3º Sesión de futbol 08/04/2011

Hoy hemos seguido realizando pases introduciendo el de cabeza y regates.

Tenemos que tener en cuenta que el pase es cosa de dos( el que pasa y el que recibe),pra efectuar un pase antes debemos de asegurarnos que el receptor esta preparado o esperando ese pase para que lo reciba bien el balón y no perderlo, además de un buen golpeo, es muy importante en el pase la orientacion de nuestro cuerpo.

CALENTAMIENTO
-En parejas realizamos dos vueltas al campo conduciendo el balón y pasandonoslo.
PARTE PRINCIPAL
-En parejas cogidos de la mano dentro de un espacio reducido, los que no tienen balón tiene que conseguirlo quitandioselo a las demás parejas.
-En parejas uno pasa el balón con las manos y el otro lo devuelve de cabeza. Hay que intentar que el balón no caiga al suelo, dirigirlo al compañero.
-Ahora nos dividios en grupos reducidos para ralizar el juego "que no caiga", pero con la cabezab haber que grupo se hace más pases.
-Seguimos en grupos reducidos para ahora realizar autopases; hacemos un cuadrado con conos. Van saliendo de uno en uno, conduciendo el balón cerca del pie, al llegar al cono realizamos un pase al lateral de este y el pasa por el otro lateral para volver a coger el balón. El balón no se golpea fuerte para poder llegar.Primero con una pierna y luego con la otra.
-Seguimos divididos en grupos reducidos pra realizar regates uno se coloca de defensa y el otro lo regatea.Primero en defensa semi-activa y y vamos pasando hasta llegar a activa. Todos pasan por todo.
-En 9 terrenos de juego de 4 metros con conos nos colocamos por parejas; uno se coloca en un cono y el otro en el opuesto, el que tiene el balón conduce el balón hasta el cono más proximo y el otro corriendo a su par, el que tiene el balón al llegar al cono se orienta y pasa al otro.
- Variante: en vez de en el 1º cono en el 2º.
-2x2 en parejas. Cada pareja reliza pases evitando que se la quiten e intentanmos tocar el cono co el balón para anotar 1 punto.
-Variante: realizar tres pases antes de tocar el cono.

2º Sesión de futbol 25/03/2011

Hoy hemos realizado tiro a puerta y pases.

CALENTAMIENTO
-En parejas realizamos dos vueltas al campo corriendo, dandonos pases.
-Seguimos en parejas pero ahora cogidos de la mano y dentrodel área tenemos que intetar quitarle el balón a los compañeros evitando que nos quiten el balón.

PARTE PRINCIPAL
-Se divide la claseen dos grupos y se enumeran, se colocan  uno a cada lado del campo y en el centro colocamos varios balones y cuando el profesor diga un nº estos tendrn que ir a por el balón conducirlo hasta el área y tirar a puerta.
-En parejas colocados frente a la pared realizamos tiros hacia la pared y el compañero lo recibe y vuelve a tirar el hacia la pared y asi sucesivamente, vaos probando con las diferentes partes del pie.
-En parejas un jugador se situa frente a otro  y colocamos conos en forma porteria. Debemos realizar pases a nuestro copañero y que pase el balón entre los conos.
-En parejas uno hace de portero y otro de jugador, el jugador tira a puerta y el portero intenta pararlo vamos cambiando de roles para pasar por todo.
-Grupos de cuatro; realizamos tiros a puerta si el portero lo para nos ponemos de portero sino seguimos tirando debemos realizarlo lo mas rapido posible.

VUELTA A LA CALMA
-Partidillo 7 contra 7.

1º dia de futbol 11 11_03_2011

1º sesion de futbol en el cerrillo. Hoy hemos estado familiarizandonos con el balon y el campo e introduccion a los contenidos q vamos a estar viendo hasta final de curso: conduccion, manejo, pase, control y tiro  a puerta.
 CALENTAMIENTO:
-Vueltas al campo por parejas realizando lo siguiente:
1º pasadonos con las manos.
2º ahora con los pies.

-Pilla-Pilla con balón: todos en el centro y uno se la queda, nose puede salir del circulo.
-Pases: por parejas a lo largo del campo nos damos pases probando con las diferentes superficies del pie.

PARTE PRINCIPAL:
-''No caiga'': en grupos de seis nos colocamos en circuloe intentamos dar el mayor nº de toques entre todos para que no caiga al suelo.

-Mareillo: en grupos de seis.

-Zig-Zag y tiro a puerta: . Hay situadas tres porterias y en cada uno de ellas sus respectivos conos colocados en zig zag. Realizamos el zig-zag y tiramos a porteria.

VUELTA A LA CALMA:
-Partidillo pero:
 1º rematar con la cabeza para que cuente como gol.
2ºpasar y recibir de nuevo para rematar para que cuente como gol
3ºrealizar minimo tres pases para rematar para que cuente como gol.
Dividida la clase en cuatro grupos, dos en una parte y otros dos en la otra parte.

- Partidillo normal.